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优盈2登录天津大学研二学生:算是见识了自己导师有多不要脸201128122156 优游平台网址 吉林省龙井市优盈平台优盈注册  其一,合理控制食物的总热量和碳水化合物的摄入:根据患者身高体重计算患者BMI值,按照中国成人BMI标准为18.5-23.9,以此判断患者体型及所需热量;计算基础代谢率:指导患者正确监测自己的基础代谢率,早晨未起床时安静状态下基础代谢率 =(脉率+脉压)-111,甲亢患者基础代谢率高,就要比普通糖尿病患者增加热量的摄入;最后结合患者标准体重及活动量计算其每日所需热量,患者患有甲亢总热量要增加 10%,将计算出总热量值合理分配到三餐中。尽量避免或者少食用油炸类食物。根据患者具体情况适当提高碳水化合物的摄入量,对提高胰岛素的敏感性和改善葡萄糖耐量均有一定作用。需要注意增加碳水化合物含量,要保持总热量不变。若总热量增加,易导致病情恶化。饮食以低糖、低热量的清淡饮食为主,同时对淀粉、甜度高的饮食进行控制,多食新鲜蔬果,适当食用肉类食物。严格控制患者的饮食结构,注意营养搭配均衡。另外叮嘱患者定时定量、少食多餐,每餐均需进主食,不得食用生冷、辛辣等刺激性食物,叮嘱患者禁烟禁酒。
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